Бег в Лыткарино. Бегуны объединяемся!

[vovka_squid]

Нож в карман класть надо. Бегать не мешает, но спокойствия дает

[kifa]

Нож в карман класть надо. Бегать не мешает, но спокойствия дает

Я со своими собаками на лыжах катаюсь  если что они между собой без меня разберутся)))

[Пузочес]

 Одна овчарка за мной бросилась бежать и свою хозяйку на ошейнике волоком за собой тащила . Я тогда думала все...но к счастью хозяйка крупная была и собака долго не смогла.

Одно из двух: или хозяйка крупная или Мона не очень аппетитная(с собачьей точки зрения)...мб вам поменьше бегать?

Нож в карман класть надо. Бегать не мешает, но спокойствия дает

До первого мента...потом будете объяснять: "не хол.оружие,хозбыт,колбаску порезать" ,но в отделении

[_DSLR_]

и собака долго не смогла.

А все потому, что она не бегала марафонов. )) 

Нож в карман класть надо. Бегать не мешает, но спокойствия дает

С ножом, да против овчарки, а не какого-нибудь мелкого тварь-терьера - сноровку надо иметь. И, скорее всего, предплечье все равно придется подставить, если к горлу прыгнет.

[vasek@k]

нож от собаки вряд ли поможет. Лучше сразу пистолет брать 

[_1_]

А все потому, что она не бегала марафонов. )) 

С ножом, да против овчарки, а не какого-нибудь мелкого тварь-терьера - сноровку надо иметь. И, скорее всего, предплечье все равно придется подставить, если к горлу прыгнет.

К горлу прыгнет Вы шерлока холмса с собакой баскервилей насмотрелись? )))
Даже специально обученные в спецструктурах собаки и те "к горлу" не прыгают

[_DSLR_]

К горлу прыгнет Вы шерлока холмса с собакой баскервилей насмотрелись? )))
Даже специально обученные в спецструктурах собаки и те "к горлу" не прыгают

Насмотрелся на прыгнувшую к моему горлу крупную дворнягу, размера немецкой овчарки. Во всех подробностях.

А почерпни я эти сведения из кинца - повеселился бы вместе с вами. Но, как-то не получается.

[Балбес]

Ножом работать даже против собаки, а не человека - не колбасу резать... Советчики )))

[Mona]

Сегодня 16 км в лесу прокачала легкие. Класс!

[kumpol]

Люблю бег, на воздухе бегал вокруг Люблинского пруда в теплое время года. Хвастануть 16-тью километрами не могу конечно, если бег, то 3 - 5 км за раз, а так дома на беговой устраиваю часовые тренировки, но интервально: ходьба/бег 4 минуты спортивной ходьбы интенсивной/ 1 минута бегом. В итоге за час получается почти 9 километров и минус 650+ калорий, что по моим скромным подсчетам кстати = трети 1 килограмма.

[Пузочес]

Джим Фикс

(1932–1984)

Джим Фикс, автор популярной в Америке семидесятых книги о спортивной ходьбе, стал одним из главных объектов насмешек для известного стэндап-комика Билла Хикса — к слову, заядлого курильщика, ныне уже покойного. Что больше всего веселило Хикса в истории Фикса, так это его смерть: несмотря на свою репутацию гуру здорового образа жизни, он в 1984 году умер от сердечного приступа во время пробежки. 

[Mona]

Люблю бег, на воздухе бегал вокруг Люблинского пруда в теплое время года. Хвастануть 16-тью километрами не могу конечно, если бег, то 3 - 5 км за раз, а так дома на беговой устраиваю часовые тренировки, но интервально: ходьба/бег 4 минуты спортивной ходьбы интенсивной/ 1 минута бегом. В итоге за час получается почти 9 километров и минус 650+ калорий, что по моим скромным подсчетам кстати = трети 1 килограмма.

Неважно как быстро и сколько. Главное оторвать свою задницу от дивана. Кстати, 9 км за час это 6,66 мин / км. Не так уж и плохо. Я свои 16 медленнее пробежала:)

Blödsinn!

[kumpol]

Неважно как быстро и сколько. Главное оторвать свою задницу от дивана. Кстати, 9 км за час это 6,66 мин / км. Не так уж и плохо. Я свои 16 медленнее пробежала:)

Можно будет организовать совместную пробежку, если такое практикуете, уважаемая Мона. Я не имею ввиду вдвоём - не пойми превратно. Хотя и вдвоём вариант я думаю вполне уместен и ничего "такого" в этом не вижу

[Mona]

Спасибо, но я живу далековато. А так с удовольствием бы.

[ежик]

Можно будет организовать совместную пробежку, если такое практикуете, уважаемая Мона. Я не имею ввиду вдвоём - не пойми превратно. Хотя и вдвоём вариант я думаю вполне уместен и ничего "такого" в этом не вижу

Спасибо, но я живу далековато. А так с удовольствием бы.

Вот ради удовольствия я бы слётал на дня 4 к немцам, за одно и побегал. Но Мона не приветствует русский обычай "души нараспашку", по этому к себе не пригласит.

А ещё я баню немецкую помню, где прямо таки хочется проверить свои возможности на "прочность".

[Mona]

 

Вот ради удовольствия я бы слётал на дня 4 к немцам, за одно и побегал. Но Мона не приветствует русский обычай "души нараспашку", по этому к себе не пригласит.

А ещё я баню немецкую помню, где прямо таки хочется проверить свои возможности на "прочность".

Ёжик! А приезжай! И после пробежки в баньку сходим!

[kumpol]

Нормально. "Далековато" ))) Я понимаю от Лыткарино в Дзержинке, но чтоб в Германии.. это тогда стопроцентное "далеко" получается )))) А вот баню люблю, да.

[ежик]

Ёжик! А приезжай! И после пробежки в баньку сходим!

Я задумался. Может здесь подвох где-то или вправду русские и в Германии русские. 

Спасибо за предложение. Надо подумать на утреннюю голову. 

[Пузочес]

Спасибо за предложение.  

Напросился....:)

[Mona]

10.2 км

[vovka_squid]

Открыл вчера сезон.  По трекеру 7,33 км за 38:22 минуты. Средний темп 05:14 минуты на километр. Надо ускоряться как-то :(

[vasek@k]

кто когда бегает?
Можно действительно устроить совместную пробежку.

Я бегаю по будням вечером перед сном, в выходные - утром. Четкого графика по дням пока нет.

 

[Mona]

ссылка

pervers. Марафон для юниоров и их честолюбивые родители.

[ВОКер]

ссылка

pervers. Марафон для юниоров и их честолюбивые родители.

С тарабарского не переведёте? ;-)

[vasek@k]

С тарабарского не переведёте? ;-)

гугл в помощь...

ссылка

pervers. Марафон для юниоров и их честолюбивые родители.

печально, что такое происходит...