Бег в Лыткарино. Бегуны объединяемся!

[vovka_squid]

32 минуты назад, kifa сказал:

Зато после стадиона легко бежиться по некруговой трассе

если раньше бегать не надоест

[сережа]

вчера открыл беговой сезон, пробежал 8 км.,лучше бы я на диванчике повалялся....

[ВОКер]

Пробежался кросс адидасовский в Крыле вместе с Легковым

в кадр не влез, рядышком бежал

 

[ВОКер]

В 24 июня 2016 г. в 12:33, kifa сказал:

Баловство это, маски всякие

Попалось исследование, вспомнил про форум - ссылка

 

[vasek@k]

Планирую пробежать Московский марафон в сентябре.

На ссылка можно составить план тренировок. Планирую его придерживаться для подготовки.

[vasek@k]

Кстати, товарищи бегуны!

Никому часы с кардиометром не нужны?

Я в декатлоне купил такой себе ссылка,

а через пару месяцев подарили tomtom. 

Теперь декатлоновский не нужен.

Использовал только несколько раз, состояние как новый. Есть даже коробка. Отдам за 1700 руб.

Пишите в личку.

Извините за рекламу, но она по теме.

[_DSLR_]

vasek@k Как-то отзывы на него, мягко говоря, не очень, на том же сайте Декатлона... жаль, мне как раз бы нужен недорогой пульсомер без излишеств.

[vasek@k]

15 часов назад, _DSLR_ сказал:

vasek@k Как-то отзывы на него, мягко говоря, не очень, на том же сайте Декатлона... жаль, мне как раз бы нужен недорогой пульсомер без излишеств.

Ну не знаю. Вполне рабочий аппарат. Пульс сравнивал с наручным пульсометром и пульсометром на тренажере. показания всех трех бились.

Для начинающих по моему самое то. Стоит недорого и можно понять нужен вам пульсометр или нет. Garmin, Polar и др. стоят раз в 10 дороже.

[kifa]

 

Было клево, ноги грязные по колено это форсировоние болота на 5-ом км )

[vasek@k]

В 30.07.2016 в 14:25, kifa сказал:

Было клево, ноги грязные по колено это форсировоние болота на 5-ом км )

Молодцы :))

Так держать.

[kifa]

44 минуты назад, vasek@k сказал:

Молодцы :))

Так держать.

Пасиб  скоро опять забег.....жара несколько напрягает

 

[сережа]

22 минуты назад, kifa сказал:

жара несколько напрягает

да, спорт в такую духоту утомляет. Я себя чуть ли не за шкирку на треньку вытаскиваю...

[kifa]

В 02.08.2016 в 10:53, сережа сказал:

да, спорт в такую духоту утомляет. Я себя чуть ли не за шкирку на треньку вытаскиваю...

я очень надеюсь что в следующее воскресенье будет не так жарко  а то полумарафон бежать по такой жаре то еще испытание  надо арбуз и изотоники в машине заготавливать ))))

[vovka_squid]

Мне сейчас даже на 3 км выйти влом стало -__-
Лето, прекращай

[vasek@k]

В 06.08.2016 в 21:46, vovka_squid сказал:

Мне сейчас даже на 3 км выйти влом стало -__-
Лето, прекращай

Осенью будут дожди.

Зимой - мороз, снег, лед,

а весной все будет таять и будет жижа...

Если ждать идеальной погоды, то можно так никогда и не выйти на пробежку

[kifa]

В 06.08.2016 в 21:46, vovka_squid сказал:

Мне сейчас даже на 3 км выйти влом стало -__-
Лето, прекращай

Главное выйти....а там уж побежишь, хотя я очень жду что в воскресенье будет прохладно и облачно ))))

[kifa]

Второй полумарафон   Немного не рассчитал свои силы, пришлось последние километры тащить "на зубах"  но в целом время свое улучшил, но того что хотел не достиг, придется снова тренироватся

 

Жена развлекается:) 

Изменено 15 августа, 2016 пользователем kifa

[vovka_squid]

kifa красавчик =)
Что значит 

25 минут назад, kifa сказал:

придется снова тренироватс

?
Тренировки не надо прекращать пока есть возможность) По себе знаю (относительно бокса) в лучшей форме я был вчера/месяц назад/полтора года назад, но не сегодня  Всегда есть куда стремиться

[kifa]

Только что, vovka_squid сказал:

Тренировки не надо прекращать пока есть возможность)

Имел в виду, чтобы улучшить время придется усложнить тренировки ))) 

[Tier]

11 час назад, kifa сказал:

Второй полумарафон   Немного не рассчитал свои силы, пришлось последние километры тащить "на зубах"  но в целом время свое улучшил, но того что хотел не достиг, придется снова тренироватся

Просто отличный полумарафончик вышел. И организация, и погода, и количество участников.

Что приятно, бег набирает популярность и поддержка среди не бегущих тоже идет в гору. Если раньше людей было очень мало по трассе, наверное, меньше полицейских, то сейчас ситуация выправилась и действительно есть существенная поддержка. Это классно!

 

[vasek@k]

В это воскресенье 21 августа в Парке Горького будет забег "Бег в помощь"

Кто-нибудь побежит?

[kifa]

3 часа назад, vasek@k сказал:

В это воскресенье 21 августа в Парке Горького будет забег "Бег в помощь"

Кто-нибудь побежит?

я нет, завтра в Кузьминках бегу пушистый забег  а следующий крупный 24 октября в Бронницах 21 км

[vovka_squid]

Что-т жаба душит платить за бег)

[kifa]

37 минут назад, vovka_squid сказал:

Что-т жаба душит платить за бег)

На музыкальный взнос был 1.5 рубля, футболка аналогичной выданной в стартвом комплекте стоит 3.5 рубля в фирменном магазине адидаса

+ медалька  

Это если хочется побороться с жабой )))

[vovka_squid]

kifa ответ жабы: "но бегать можно и в обычной футболке за 100 рублей. А медаль нафиг не упёрлась"