Хотим бросить курить, но не можем!

[Пончик]

Нда... Сколько мучений...

[Иля]

Пончик

и не говори! поэтому, ИМХО, надо не бороться с курением, а профилактировать его, чтобы люди не начинали курить (дети, в первую очередь)

[Доцент]

А слышали да, что в Казани?

1. ссылка

2. ссылка

3. ссылка

Сам мэр никогда не курил, а в его команде на тот момент курил каждый пятый.

Ключевая фраза!!!

[Evgen]

Это мазохизм.

Лучше пару дней перекумарить вообще без сигарет, чем столько времени мучиться.

Недокурить - это как известно все равно что недоиппать

Друг мой, мои действия ну никак на мазохизм не тянут! Потому как .. никаких мучений то нет как нет и наслаждения этим процессом!

----------

Тут просто меняется сценарий .. с курятиной:

a) До завтрака не ..

б) На ходу не ..

в) На рабочем месте не ... т.д.

Опять же есть реальный результат! Даже если я окончательно не брошу эту дурную привычку, то курить я стал меньше ... И это факт!

-----------

Что касается Вашего э... неосторожного .. сравнения то: угнетенные сосудики расширяются ... что очень даже способствует .......!

-----------

И последнее ... В моем возрасте резких решений (относительно личного здоровья) лучше не делать! Это Вам любой доктор скажет!

Изменено 2 декабря, 2009 пользователем Evgen

[Avraam]

Пончик

чтобы люди не начинали курить (дети, в первую очередь)

дети они как обезьяны - копируют взрослых,особенно родителей. получается замкнутый круг.

[Иля]

- копируют взрослых,особенно родителей. получается замкнутый круг

т.е. ты в детстве папку тоже по жепе ремнем лупил?

[Sem]

~2 года полёт нормальный!

Реально круто без сигарет и зависимости ))))

[Avraam]

т.е. ты в детстве папку тоже по жепе ремнем лупил?

я попробовал посмеяться, извини, но получилась только вымученная улыбка

[Dormoed]

Dormoed, так на какой всё же объём приходятся эти 0.05мг никотина в табаке для кальяна?

Посмотрел на пачке написано 0,05 % все остальное по арабски - не могу сказать - признаю что необдуманно выложил инфу и не аргументированно, каюсь - буду бдительнее впредь. Кстати вчера встретил старого друга - лет пять не виделись - а у него рак легких уже полтора года - и очень грустно(((((

сам креплюсь не курю, да и кальян стоит на подоконнике второй месяц нетронутый

[nikON]

Dormoed, про друга жаль, конечно. Вот нам пример.

[Niki]

Что касается профилактики, то вот как выглядят пачки сигарет в Малайзии:

ссылка

(не для особо впечатлительных)

[Иля]

офигительно! отличный стимул (кроме шуток. имхо)

аврам. ну да, наверно не очень смешно получилось... ты прав, конечно дети смотрят на взрослых, только вот что с этим делать? я хочу пить, курить, ругаться матом и мацать баб за жепу.. но не хочу, чтобы дети делали тоже самое. где выход?

Изменено 2 декабря, 2009 пользователем Иля

[Bedouin]

В Тайланде такие же...смотреть (я уже не курил тогда) и то стрёмно, не то что в руки взять, или закурить.

[Avraam]

я хочу пить, курить, ругаться матом и мацать баб за жепу.. но не хочу, чтобы дети делали тоже самое. где выход?

вот ты спросил сам хочет удовольствий, а детишкам фиг с маслом.

кстати, матом надо не ругаться. им надо просто разговаривать. а ругаться можно обычными словами. )))

[Pat]

Курю почти 40 лет ...

Норма в день была 25-30 сигарет ...

Выбрасываем по две штуки c интервалом в две недели ... - привыкаем к меньшей дозе.

На сегодня обхожусь почти свободно - 12-ти штуками!

Смотрим как дальше дело пойдет ...

Мамамиясантамария )). Видимо, каждому по возможностям все-таки. Я себя нещадно ругала, когда выкуривала по 6 штук в день!

Почти 2 месяца не курю и, кстати, очень успешно: не тянет - как будто и не было этих семи лет "ни-шагу-без-никотина".

Изменено 3 декабря, 2009 пользователем Pat

[сережа]

так что резко бросать не буду точно. просто перешел щас с обычных сигарет (которые уже невыносимо курить стало - до того вонючие), на Captain Black - стал курить в 3-4 раза реже. блока сигарет хватает почти на 2 недели

Я так два года сиськи мял, максимум чего добился так это переход с восьмерки на единичку, что в принципе тоже считал результатом. Не вариант это все - надо собраться духом и просто прекратить курить.

[Dormoed]

Что касается профилактики, то вот как выглядят пачки сигарет в Малайзии:

ссылка

(не для особо впечатлительных)

я считаю что это надо ввести повсеместно

[[mD]]

Эта шоковая терапия приведет единственно к тому, что люди будут перекладывать сигареты в портсигары из этих пачек.

Плюс к курению - гарантированно больное сердце и психологические проблемы. Люди курить НЕ бросят.

Товарищи курящие, вспомните рекламу по МТВ с гнилыми легкими. Какова была ваша реакция? Я лично (стыдно мне) просто убирала звук или переключала на другой канал и ПРОДОЛЖАЛА КУРИТЬ.

У Карра на эту тему очень не плохо написано. Почитайте, коли интересно.

[Dormoed]

Эта шоковая терапия приведет единственно к тому, что люди будут перекладывать сигареты в портсигары из этих пачек.

Плюс к курению - гарантированно больное сердце и психологические проблемы. Люди курить НЕ бросят.

Товарищи курящие, вспомните рекламу по МТВ с гнилыми легкими. Какова была ваша реакция? Я лично (стыдно мне) просто убирала звук или переключала на другой канал и ПРОДОЛЖАЛА КУРИТЬ.

У Карра на эту тему очень не плохо написано. Почитайте, коли интересно.

Согласен, человек всегда найдет лазейку, если убежден в чем-то. У Карра как раз идет речь о смене внутренних ощущений, связанных с курением

[[mD]]

Именно поэтому шоковая терапия не пройдет

[Иля]

6 сигарет в день - ни шагу без никотина? да вы, похоже, вообще пешком не ходите

[Доцент]

У Карра на эту тему очень не плохо написано. Почитайте, коли интересно.

На вэлкомовском фтп есть ауди книга Карра!

[Dormoed]

У меня есть в электронном виде, кому надо пишите в личку - скину

6 сигарет в день - ни шагу без никотина? да вы, похоже, вообще пешком не ходите

Согласен :jump: я пока курил для меня 6 сигарет в день было счастьем

[Доцент]

Так можно и сюда скинуть!

Karr_Prostoy_sposob_perestat_kurit.68029.fb2.zip

[Кайфолом]

-1000

если у меня 2 дня не будет сигарет - я уепу и выипу любого, кто под горячую руку подвернется

А ты попробуй.

пысы: еси чо попробуй мне уепать сгоряча