Хотим бросить курить, но не можем!

[Пончик]

А интересно, зачем вааще курят?

[kortikin]

А интересно, зачем вааще курят?

Вырастешь поймешь.

[Пончик]

Не, не пойму, значить .

[Evgen]

А интересно, зачем вааще курят?

По дурости!

Не, не пойму, значить .

Закури лет эдак на дцать - поймешь!

[nikON]

не курю один день...

Уже книгу осилили чтоли?

Там вроде, даже рекомендуется продолжать курить до последней страницы.

Chams, +много. Крут.

Dr.Bormental, ты неправ, человек

А интересно, зачем вааще курят?

Вырастешь поймешь.

[сережа]

Курил 20 лет, бросил сам сам без всяких книжек, пластырей и прочей чепухи - посмотрел на знакомого банщика кот. 40 лет курил, причем беломор и сам бросил, вот и я подумал, а чем я хуже. Решил попробовать с понедельника не курить и уже полтора года радуюсь жизни, по пьянке тоже не тянет - хотя я и с алкоголем сейчас практически не дружу. Процесс отвыкания прошел относительно легко, тяжело было первую неделю, а в первые сутки без никотина даже температура до 38 поднялась. Ну а потом пришлось слегка побороться с психологической зависимостью - вроде привык уже сел в машину - закурил, нервы потрепал - опять за сигарету и т.п. Но это тоже не долго через 3 месяца эти привычки исчезают.

[Dr.Bormental]

И ты "доктор" туда же. Похоже, что с чувством юмора у тебя не всё в порядке, если ты к этим словам его на лекции об алкоголизме так относишься. Еще и про хвост у той бактерии вспомни. Мне пришлось специально найти и просмотреть данную лекцию, чтобы понять, о чем идёт разговор, хотя я не употребляю алкоголь. А вот тебе-то, зачем было её смотреть, нужда заставила или как?

Да не, чисто поугарать (с)

Если б дело было только в этом..а тож куда ни ткни - везде оно. А какже бердятина про кефир, "чудо-метод" лечения глазных болезней, телегония итд итп? Или тож йумар такой, а я не понимаю?

Дело ж вот в чем: если уж идея верная, то может стоит хоть из приличия вместо несусветной ахинеи что поумней вещать?

[yaro]

Да не, чисто поугарать (с)

Если б дело было только в этом..а тож куда ни ткни - везде оно. А какже бердятина про кефир, "чудо-метод" лечения глазных болезней, телегония итд итп? Или тож йумар такой, а я не понимаю?

Дело ж вот в чем: если уж идея верная, то может стоит хоть из приличия вместо несусветной ахинеи что поумней вещать?

На том форуме, что я ссылку привел выше, посмотри ответы на свои вопросы. Если конечно тебе это интересно и ты не пишешь свои ответы беря их из инета. Про лечение глаз, могу сказать одно, уже трое моих знакомых очки не пользуют более. Вот тебе и бердятина. Ну а кефир, он и в африке кефир. Его даже алкоголики пьют. Еще раз говорю, если тема с профессором Ждановым кому интересна, то открывайте новую тему и там обсуждайте ваши верю, не верю, а здесь тема о курении и я написал о нём здесь только потому, что его метод действует и без всяких чудес. Да вот вижу, подтверждается молва, что в нашей стране любого талантливого человека с дерьмом смешать, за всегда пожалуйста. Вот в этом "лапотные" впереди планеты всей.

Изменено 29 июля, 2009 пользователем yaro

[kortikin]

НЕ курю два дня.... такого перерыва у меня не было 23 года... обалдеть....

[Bedouin]

2.5 года не курю. Бросил легко и без всяких ломок, после прочтения Аллена Карра. Не тянет даже после праздничных застолий.

[olesic]

2.5 года не курю. Бросил легко и без всяких ломок, после прочтения Аллена Карра. Не тянет даже после праздничных застолий.

Уважаю людей с силой воли и характером!

[buroi]

А я курю и бросать не собираюсь!

[FiSHka]

Не курю 1,5 года. Карра читала, но не вставил, хотя "зарубки" в голове однозначно оставил. Бросила позже, без всяческих ломок, с алкоголем не тянет тоже. До этого курила более 10ти лет.

[kortikin]

Не курю 5 дней... пока нормально....

[ded_pihto]

Процесс отвыкания прошел относительно легко, тяжело было первую неделю, а в первые сутки без никотина даже температура до 38 поднялась. Ну а потом пришлось слегка побороться с психологической зависимостью - вроде привык уже сел в машину - закурил, нервы потрепал - опять за сигарету и т.п. Но это тоже не долго через 3 месяца эти привычки исчезают.

Полезная информация, спасибо.

Тоже резко бросал – в первый день давление скакануло.

Но психологическую зависимость не поборол.

Начинаю второю попытку.

Изменено 31 июля, 2009 пользователем ded_pihto

[сережа]

Начинаю второю попытку.

Давай - давай, если настрой есть то бросишь однозначно. Леденцы, карамельки всякие для отвлечеия покупай. Я когда бросал столько их сожрал, у меня сынуля наверное за всю жизнь конфет меньше съел, чем я за 2 месяца в себя затолкал. Зато когда бросишь сразу столько плюсов открываешь - еда гораздо вкуснее становиться, видимо потому и жрешь все что не прибито, с утра нет подозрений что кошка туалетом ошиблась, нет кашля с утра, обаняние острей становиться.

[ded_pihto]

...еда гораздо вкуснее становиться, видимо потому и жрешь все что не прибито...обаняние острей становиться.

Это да.))) Поэтому перед началом "испытаний" на диете.

[сережа]

Это да.))) Поэтому перед началом "испытаний" на диете.

Забей, если курить бросишь то 10-15 кг. добавиться полюбому, я почему банщика и вычислил что он курить бросил, то ходил "суповой набор", а тут гляжу мордочка округлилась, зарумянилась, а внезапно хорошеющий банщик заставляет проявлять беспокойствие . Да и сам когда бросал и спортом более активно занимался и по утрам бегал по 5-7 км. плюс баня по пятницам и один хрен первые пол года мордочка потихоньку ровнялась с задницей. Но как мне кажется, мужику это не особо важно.

[Кайфолом]

ИМХО - если чего-то хочешь, то сделаешь обязательно. А вот то что не можешь - это из разряда "было бы не буево".

[[mD]]

Поправляются только те, кто заедает стресс и время от невыкуренной сигареты. Я делала иначе: вместо 4 минут, которые я привыкла тратить на сигарету - 15 упражнений на пресс, а не 15 булок.

Отказ от курения на фигуре отражаться не должен.

[Bedouin]

Как бросил, вес вообще не изменился, как и аппетит. Просто перестал курить, и всё, более ничего не поменялось.

[yaro]

Вес не изменился, аппетит тоже. Думаю, это зависит только от самого человека.

[сережа]

Отказ от курения на фигуре отражаться не должен.

Молодец, что могу сказать, у моей супруги тоже как то получается вес регулировать. А меня это особо не парит - ну прибавил десятку, пузо не выросло и ладно.

[Настасья26]

Как бросил, вес вообще не изменился, как и аппетит. Просто перестал курить, и всё, более ничего не поменялось.

Может ты по объёмам и по времени курил мало. Привычка особо не выработалась. Я не курю первый день скоро не выдержу. Ещё чуть чуть и мозг разнесёт.

[FiSHka]

Может ты по объёмам и по времени курил мало. Привычка особо не выработалась. Я не курю первый день скоро не выдержу. Ещё чуть чуть и мозг разнесёт.

Перестань беседовать на эту тему с собой- хочу курить не хочу выискивать в своем организме, просто не думай об этом, займи чем нибудь другим себя.

Я курила 13-14 лет, по пачке в день в среднем, бросила в один день, мозг не разнесло.

Все попытки сокращения кол-ва сигарет, или уменьшение их крепости - пустая трата времени.