Голодание: За и Против

[Йожик]

Мы опять возвращаемся к обсуждению личности Порфирия Иванова. На мой взгляд, вы настолько под впечатлением от книги о нём, что не видите очевидного, и не хотите эту информацию воспринимать. ИМХО. Не будем о нём?

Изменено 23 января, 2010 пользователем Йожик

[Йожик]

Порфирий Иванов

А вот 2004 NPC Masters Nationals

Возрастная категория "после 70"

Кто выглядит лучше?

[mila]

Порфирий Иванов

А вот 2004 NPC Masters Nationals

Возрастная категория "после 70"

Кто выглядит лучше?

очевидно, вы не знаете, в чем между ними разница...путаете "силу" и "декоратив"

по-настоящему сильный и здоровый человек - не будет выглядеть, как препарированная лягушка...

[Йожик]

Только по настоящему сильный и здоровый человек может так выглядеть после 70. Иначе эти старички под штангой умерли бы. ИМХО

[mila]

Только по настоящему сильный и здоровый человек может так выглядеть после 70. Иначе эти старички под штангой умерли бы. ИМХО

представьте, что они ходят по снегу босиком и окунаются в зимней проруби выдержат ли?

[Кайфолом]

представьте, что они ходят по снегу босиком и окунаются в зимней проруби выдержат ли?

представьте себе Иванова под штангой

[Йожик]

А смысл? Ходить по снегу и окунаться в проруби?

Ну и так, для интереса, у вас есть знакомые в возрасте 70 и старше? Представьте, что они делают жим лёжа 100 килограммовой штанги. Выдержат?

[Ибн-Саид]

Поскольку тема о голодании, вот немного об одном из авторитетов в этом деле

......Брэгг вообще не завтракал. Вместо завтрака он съедал яблоко или апельсин и совершал пробежку. Он считал, что свой завтрак человек должен заработать физическим трудом, чтобы возместить потраченную энергию, а не питаться авансом. Ужину он предпочитал танцы, преимущественно современные, ритмичные. Двух трапез в день было для него вполне достаточно.

Каждую неделю без единого пропуска он проводил 24- или 36-часовое голодание. Кроме того, он голодал от 7 до 10 дней четыре раза в год.

Существует легенда, что он, занимаясь серфингом, утонул в возрасте 95 лет. В распространении данной легенды принял участие первый переводчик книг Брэгга в СССР — С. Б. Шенкман. В частности он писал: «Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека — трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна».

Однако, согласно официальным документам, на момент смерти его возраст составлял 81 год. Брэгг умер в Южной береговой больнице Майами-Бич (штат Флорида) 7 декабря 1976 года. Официальная причина смерти — сердечный приступ после несчастного случая при катании на серфинге.

У него было пятеро детей, 12 внуков, 14 правнуков и тысячи последователей. Патологоанатом констатировал, что сердце, сосуды и все внутренние органы этого человека были в превосходном состоянии. Брэгг был прав, когда говорил о себе: "Мое тело не имеет возраста".

[Igor]

Поскольку тема о голодании, вот немного об одном из авторитетов в этом деле

......Брэгг вообще не завтракал. Вместо завтрака он съедал яблоко или апельсин и совершал пробежку. Он считал, что свой завтрак человек должен заработать физическим трудом, чтобы возместить потраченную энергию, а не питаться авансом. Ужину он предпочитал танцы, преимущественно современные, ритмичные. Двух трапез в день было для него вполне достаточно.

Кстати очень правильно он питался. Утром фрукты надо есть, а не каши всякие и бутерброды.

А на ночь полезно стакан молока теплого выпить.

[mila]

представьте себе Иванова под штангой

а оно ему было надA?

[mila]

А смысл? Ходить по снегу и окунаться в проруби?

Ну и так, для интереса, у вас есть знакомые в возрасте 70 и старше? Представьте, что они делают жим лёжа 100 килограммовой штанги. Выдержат?

физиология "окунания в проруби" - (пару слов) кровь отходит от поверхностных слоев тела и примыкает к внутренностям, тем самым, интенсивней прогревая и обогащая внутренние органы. Это - есть очень гуд.

про 70.. . У меня родичи, когда были за 70 (щас тем, кто жив уже давно за 80) - пахали, таскали ведра, мешки с мукой/картошкой/кукурузой и тд, строили дома без всяких там подъемных кранов и делали прочие ПОЛЕЗНЫЕ ДЕЛА, и за ними не каждый молодой мог угнаться. А качаться - кому польза? только воздух лишний раз громко портить Сила, чтоб вы знали, не в рельефах...

[Кайфолом]

Кстати очень правильно он питался. Утром фрукты надо есть, а не каши всякие и бутерброды.

А на ночь полезно стакан молока теплого выпить.

А всякие молочные продукты полезнее утром потреблять

[Solo379]

(с 1994 мой вес не менялся)

А мой с 74-го, ну и что? Никаких диет, постов и голоданий, пью, курю, ем все подряд....Я же не говорю, что это правильно.

[Ибн-Саид]

Я же не говорю, что это правильно. 131.gif 116.gif

Уот имэно. Вопрос в том, есть ли желание быть "правильным". Микаэл Таривердиев например всю сознательную жизнь курил трубку. Но при этом писал хорошую "правильную" музыку.

Изменено 24 января, 2010 пользователем Ибн-Саид

[mila]

А мой с 74-го, ну и что? Никаких диет, постов и голоданий, пью, курю, ем все подряд....Я же не говорю, что это правильно.

да ничего , просто мужики не рожают и грудью не кормЮт И в 74м мне было 5 лет, и, если б мой вес не менялся, то было бы очень странно

ничего глупее нет, когда мужик сравнивает себя с бабой

[Йожик]

mila, у нынешних мужчин нет возможности пахать, таскать мешки с мукой и строить дома без кранов, поэтому они идут в спортзал и дают себе физическую нагрузку. Цивилизация.

Ибн-Саид, вы сами пишите, что Брэгг был здоров (опять же не понятно, если сердце и сосуды в прекрасном состоянии, то откуда сердечный приступ), а у вас шум в ушах, тогда зачем вы рискуете, используя голодание? Ещё раз повторю - это небезопасно!

[Ибн-Саид]

Ибн-Саид, вы сами пишите, что Брэгг был здоров (опять же не понятно, если сердце и сосуды в прекрасном состоянии, то откуда сердечный приступ), а у вас шум в ушах, тогда зачем вы рискуете, используя голодание? Ещё раз повторю - это небезопасно!

Йожик, спасибо на добром слове , но с чего у Брэгга взялись чистые сосуды - вот в чем вопрос. С другой стороны, - почему не попробовать? Опять же Вам расскажу о результатах...

Изменено 24 января, 2010 пользователем Ибн-Саид

[Импульс]

Вы считаете от голодания ваши сосуды очистятся или что с ними произойдёт?

всегда весело читать, когда люди, которые "голодали по Брэггу" задают такие вопросы.

при длительном голодании организм переходит на эндогенное питание. пищи извне не поступает, он начинает поедать сам себя. так уходят в первую очередь всякие-разные отложения в сосудах, суставах, жир, опухоли и т.д. - короче, всё, чем организм может обеспечить собственную жизнедеятельность в условиях отсутствия пищи извне. в этом и заключается суть голодания - тотальная чистка организма. правда, справедливости ради, надо сказать, что при суточном голодании такой режим запускаться, конечно, не успевает. просто отдыхают ЖКТ и печень.

Действительно, зачем уподобляться бабушкам? Надеюсь, лично вы знаете (а не слышали в разговорах у подъезда) хотя бы одного человека, который вылечился от какой-нибудь болезни по системе П. Иванова.

Прошу -

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

Я голодала по Брэггу, но, увы... Лучше мне не стало, даже наоборот.

источники - жесть. 1-ый канал)) вторая ссыль это вообще что-то с чем-то. особенно вот это:

"Главным образом это происходит при помощи иммунных клеток, которые «отлавливают» и уничтожают вредные бактерии. Когда иммунные клетки передвигаются по телу интенсивно, сопротивление бактериям (а значит, и болезни) происходи быстро и эффективно. А если - медленно, то мы заболеваем.

У «моржа», который в январе сидит по 10 минут в ледяной проруби, а в марте, напрягая каждую частицу тела, плавает в реке, искусно маневрируя между кусками льда, иммунные клетки «обмирают» и напрочь забывают о своих обязанностях, становятся недееспособными."

не нужно читать трэш. да еще и аргументировать им. от рака иванов не умер, а вылечился, благодаря холодной воде. причем случайным образом. тогда и зародилась концепция его учения. а не благодаря какому-то озарению на ровном месте.

что касается холодной воды - я сама обливаюсь каждый день и вижу реальные результаты.

[Йожик]

Мда... Если вы голодаете сутки и больше, то как вы думаете, откуда ваши нервные клетки берут глюкозу? Организм начинает производить глюкозу из неуглеводных компонентов, запуская процесс под названием глюконеогенез. Во-первых, это молочная кислота (надолго не хватит). Во-вторых, из глицерина, входящего в состав жиров. Однако, глицерин составляет только малую часть того, что получается при расщеплении жиров. В-третьих, это набор из 10 гликогенных аминокислот (это главный потенциальный источник глюкозы). Аминокислоты не предназначены для переработки их в глюкозу, это строительный материал для синтеза белков! Но вы же вынудили свой организм! Это означает, что на покрытие жизненно важной потребности нервных клеток в глюкозе «в печку» глюконеогенеза пойдут, прежде всего, белки скелетной мускулатуры и некоторых видов соединительной ткани! По некоторым оценкам, примерно 1/3 из «ушедших» при голоде килограммов приходится на распад мышечной ткани.

Вот и подумайте, чем обернётся для вас голодание.

Импульс, я читала биографию Иванова, и из разных источников. А вы, видимо, ограничились одной книжкой?

[Иля]

а нахера вся вот эта порноборьба тут между Йожыгом, Импульсам, Саидом и Миллой? Что, кому-то кого-то удастся переубедить?

[mila]

а нахера вся вот эта порноборьба тут между Йожыгом, Импульсам, Саидом и Миллой? Что, кому-то кого-то удастся переубедить?

ага, тебя, к примеру бушь поститься после бурных возлияний?

Изменено 24 января, 2010 пользователем mila

[Иля]

mila

[Solo379]

а нахера вся вот эта порноборьба тут между Йожыгом, Импульсам, Саидом и Миллой? Что, кому-то кого-то удастся переубедить?

Скука генерал, скука...(С) Авраам, если прочтешь, из какого фильма цитата? Подсказка-фильм довольно старый, французский....

[Импульс]

Мда... Если вы голодаете сутки и больше, то как вы думаете, откуда ваши нервные клетки берут глюкозу? Организм начинает производить глюкозу из неуглеводных компонентов, запуская процесс под названием глюконеогенез. Во-первых, это молочная кислота (надолго не хватит). Во-вторых, из глицерина, входящего в состав жиров. Однако, глицерин составляет только малую часть того, что получается при расщеплении жиров. В-третьих, это набор из 10 гликогенных аминокислот (это главный потенциальный источник глюкозы). Аминокислоты не предназначены для переработки их в глюкозу, это строительный материал для синтеза белков! Но вы же вынудили свой организм! Это означает, что на покрытие жизненно важной потребности нервных клеток в глюкозе «в печку» глюконеогенеза пойдут, прежде всего, белки скелетной мускулатуры и некоторых видов соединительной ткани! По некоторым оценкам, примерно 1/3 из «ушедших» при голоде килограммов приходится на распад мышечной ткани.

Вот и подумайте, чем обернётся для вас голодание.

очередная страшилка из гугла. у вас последовательность слегка нарушена. сначала аминокислоты, а по мере привыкания организма к голоду - жиры.

Импульс, я читала биографию Иванова, и из разных источников. А вы, видимо, ограничились одной книжкой?

иной раз лучше ограничиться одной книжкой, чем читать кучу трэша.

а нахера вся вот эта порноборьба тут между Йожыгом, Импульсам, Саидом и Миллой? Что, кому-то кого-то удастся переубедить?

ставь вопрос шире: зачем вообще нужен этот порнофорум?

[Иля]

зачем вообще нужен этот порнофорум?

я конечно рискую показаться навязчивым, но все-таки повторюсь: таковым он стал в последние год-два, а раньше это был веселый клуб интересных людей.. просто все течет, все меняется, вот и форум наш дожил до того времени, когда возникают вопросы, подобные вашему...