Перейти к содержанию
  • Реклама

  • Социальные сети



    Новости сайта Лыткарино Online
    на главной странице Яндекса
    добавить на Яндекс
Авторизация  
Борода

День трепача

Рекомендуемые сообщения

3 часа назад, Борода сказал:

 Похвастайся лучше своими спорт - достижениями.)

Живой пока - вот главное мое достижение!:bye:

3 часа назад, Yozhik сказал:

сбалансированное питание нужно. У меня его нет, потому и живот растёт 

Движения у вас мало,а возраст уже - средний, кабинетная работа,машинка под боком,гастрабайтеры на дачке..."не царское это дело..."(с)анекдот:bye:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

14 часов назад, Yozhik сказал:

А я отжимаюсь по 100 раз в день. Помимо утренних посещений зала. Хочу сравнить результаты до и после 30 дней такой нагрузки

у меня тоже утро начинается с 80 отжиманий на кулаках, плюс турник 7-10 раз.... 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
7 часов назад, сережа сказал:

у меня тоже утро начинается с 80 отжиманий на кулаках, плюс турник 7-10 раз.... 

80 за один подход на кулаках тянешь??

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
45 минут назад, сережа сказал:

Нет. Завтракаю, собираюсь на работу и перед выходом на турничок)

И 7-10 раз на турнике?? при 80 на кулаках должен подтягиваться в районе 25-ти

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ну вот так у меня с турником) брусья раз 20 жму и сотку с груди 3 раза толкаю, а вот турник тяжело идёт...

добавлено 26 минут спустя
1 час назад, Борода сказал:

должен

почему? вроде как разные группы мышц...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Yozhik   
1 час назад, сережа сказал:

Ну вот так у меня с турником) брусья раз 20 жму и сотку с груди 3 раза толкаю, а вот турник тяжело идёт...

А я вот брусья 20 раз сегодня в лесу на турниках с легкостью сделал, а грудь 50 кг 10 раз всего толкаю, после 20, 40 ( 

добавлено 1 минуту спустя

Пора создать тему ЗОЖ и всем собраться в лесу

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
7 минут назад, Yozhik сказал:

а грудь 50 кг 10 раз всего толкаю, после 20, 40 ( 

видимо редко руки доходят.

я железки не особо, они моему спорту только вредят, и то тихим сапом....

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
11 часов назад, сережа сказал:

Ну вот так у меня с турником) брусья раз 20 жму и сотку с груди 3 раза толкаю, а вот турник тяжело идёт...

добавлено 26 минут спустя

почему? вроде как разные группы мышц...

Разные, но они тоже работают.

 

добавлено 4 минуты спустя
9 часов назад, сережа сказал:

видимо редко руки доходят.

я железки не особо, они моему спорту только вредят, и то тихим сапом....

Железки хорошо по-молодости двигать и то без азарта. Гирьку хорошо. После 40 - бег, турник, брусья, велик, самое то.

 

добавлено 11 минут спустя
10 часов назад, Yozhik сказал:

Пора создать тему ЗОЖ и всем собраться в лесу

Пора собраться всем. Темы то уже почти 20 лет создаёте, а дружины всё нет.)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
11 часов назад, Yozhik сказал:

Пора создать тему ЗОЖ и всем собраться в лесу

а почему ты решил, что те кому пофиг до зож, водку не лопают?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Yozhik   
32 минуты назад, сережа сказал:

а почему ты решил, что те кому пофиг до зож, водку не лопают?

Все лопают. Этож водка!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
BigKat   
52 минуты назад, timka05 сказал:

Нарезал сегодня слегка на веле
 

Я тоже, только если ты слегка, то тогда как я??

Правда я продуктивнее - заехала за пивом))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
12 часов назад, timka05 сказал:

Нарезал сегодня слегка на веле
image.thumb.png.e58f7e8a6792ef0d798dd4b0aabd9e5d.png

Тимк, это что такое? Прога на теле или спец девайс для велика?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
timka05   
30 минут назад, Борода сказал:

Тимк, это что такое? Прога на теле или спец девайс для велика?

Программа. Их полно разных, конкретно эта называется RunKeeper

ссылка

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
12 часов назад, BigKat сказал:

Я тоже, только если ты слегка, то тогда как я??

Правда я продуктивнее - заехала за пивом))

Это заправляется велобаклажка и шланг в рот?)) это же бомба получается!:crazy:

добавлено 1 минуту спустя

@Борода

29 минут назад, timka05 сказал:

Программа. Их полно разных, конкретно эта называется RunKeeper

ссылка

 

Понял. Спасибо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Я думал за карьером лес дремучий, а там красота, на велике гуд гонять, корешков нет, даже площадка с брусьями и турниками есть. Ужись!  Живу тут 27 лет и не знал.)

image.jpeg

добавлено 1 минуту спустя

image.jpeg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
2 часа назад, Yozhik сказал:

не пойму в моем доме чтоли живешь...

Гаражи же напротив торца.

добавлено 2 минуты спустя

Кстати, кто знает что там за куча камней в лесу? Какое- то тотемное место? 

image.jpeg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
3 часа назад, Yozhik сказал:

алтарь жертвоприношений?

Камни в жертву? Не, тут что то хитрое, если конечно там не мышку присыпали.)

... Может это камни которые свалили ездока с "коня"...))

добавлено 22 минуты спустя

Нынче на прогулке попались: подберёзовик,  злая свинуха  и камушки.)

image.jpeg

image.jpeg

image.jpeg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
7 часов назад, Борода сказал:

 

Кстати, кто знает что там за куча камней в лесу? Какое- то тотемное место? 

 

Вот-вот, ходил тут один: че не подтягиваемся,че не отжимаемся...теперь тут...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

Авторизация  

×
Яндекс.Метрика
Лыткарино Online - городской информационно-развлекательный портал, 18+
Контакты | Реклама на сайте
При любом копировании материалов сайта гиперссылка на источник обязательна.