депрессия

[mara400]

Что вы делаете, когда вам плохо и у вас депрессия? Как из нее выйти?

[mila]

Лично мне достаточно один день поваляться, тупо глядя в потолок - разгрузив мозги. А на следующий день придумать, чтобы мне хотелось в самом ближайшем будущем (напр, купить нов.диван, сделать ремонт на кухне, поехать в Европу и т.д.) и - начать действовать в назначенном направлении!

[zuhos]

Что вы делаете, когда вам плохо и у вас депрессия? Как из нее выйти?

Читать книги Андрея Курпатова (напр. - 5 спасительных шагов от депрессии к радости), их можно скачать беспл. в и-нете и выполнять рекомендации: толковый психотерапевт грамотно все растолковывает ( проверено на себе).

[Маришкин]

Я никогда не пользовалась помощью книг (из рода "от депрессии к радости") всегда справлялась своими силами. Выход отвлечься заняться каким-нибудь делом (ремонт, уборка, общение с друзьями, знакомыми, хорошие комедии, Shopping - для меня 100% помощь от депрессии, но денег уходит.....), и не в коем случае не заниматься самоедством иначе все ухудшится

[Кайфолом]

Женщины, обретите Мужчину и будет вам счастье!

[ZeNA]

Женщины, обретите Мужчину и будет вам счастье!

а лучше сразу 2-х

[Кайфолом]

а лучше сразу 2-х

Одного самца я знаю, а кто второй?

[zuhos]

Я никогда не пользовалась помощью книг

Я - тоже - раньше, а зря. Депрессия - это не просто плохое настроение ( от которого помогает ремонт, общение, сменить прическу, загрызть шоколадку....), помощь специалиста не помешает.

[Маришкин]

Что такое депрессия?

Слово депрессия плотно вошло в обиход современного человека, подавленное настроение, чувство пустоты, отсутствие интереса к жизни, слезливость, нарушения сна, навязчивые мысли негативного содержания, чувство изоляции и собственной неполноценности – вот основные симптомы этого состояния.

Депрессия может стать ответной реакцией на внешние, травмирующие события, такие, как смерть близкого человека, разлука, отвержение или перемены в жизненной ситуации: переезд в другой город или страну, выход на пенсию, развод, рождение ребенка и.т.д.

Эндогенная депрессия , нарушение в эмоциональной сфере человека, возникающее без видимых внешних причин, как правило, протекает в тяжелой форме, практически парализуя социальную активность человека. Одним из наиболее тревожных симптомов эндогенной депрессии являются мысли о суициде (самоубийстве). Такая форма депрессии может говорить о наличии психического заболевания МДП и требует не только психологического, но и медикаментозного лечения.

На сегодняшний день депрессия является одной из наиболее распространенных причин обращения за психологической помощью. Как депрессия, вызванная внешними событиями, так и эндогенная депрессия успешно лечатся посредством психотерапии. Поэтому, несмотря на чувство безысходности, которое нередко сопровождает это состояние, не стоит отчаиваться. Своевременно полученная профессиональная помощь, поможет обрести внутреннее равновесие и вернуться к нормальной жизни.

Тест

Изменено 3 августа, 2007 пользователем Маришкин

[StealsMan]

Кошмар! О ужас!

"У Вас серьезные психологические проблемы и, возможно, даже психологические травмы. Наш тест не способен диагностировать содержание Вашей психологической жизни, но он показал серьезное неблагополучие и, возможно, даже острое состояние. Мы рекомендуем Вам срочно обратиться к психологу, чтобы специалист помог Вам разобраться в себе и в своих отношениях с окружающими. В противном случае Вы, вероятно, столкнетесь с серьезными последствиями душевного неблагополучия. Возможно, это не будет психиатрическим заболеванием, но получать удовольствие от жизни и быть в гармонии с собой и окружающими Вы точно не сможете. Лучше обратиться к психологу сейчас, чем испортить себе жизнь и отношения с людьми, а потом тратить много времени и денег, чтобы как-то из этого выкарабкаться. Доверьтесь специалисту. Психологи – не волшебники, но они умеют делать людей счастливее и успешнее."

Нужно что-то менять... или кого-то

Изменено 3 августа, 2007 пользователем StealsMan

[Маришкин]

Кошмар! О ужас!

Цитата

"У Вас серьезные психологические проблемы и, возможно, даже психологические травмы. Наш тест не способен диагностировать содержание Вашей психологической жизни, но он показал серьезное неблагополучие и, возможно, даже острое состояние. Мы рекомендуем Вам срочно обратиться к психологу, чтобы специалист помог Вам разобраться в себе и в своих отношениях с окружающими. В противном случае Вы, вероятно, столкнетесь с серьезными последствиями душевного неблагополучия. Возможно, это не будет психиатрическим заболеванием, но получать удовольствие от жизни и быть в гармонии с собой и окружающими Вы точно не сможете. Лучше обратиться к психологу сейчас, чем испортить себе жизнь и отношения с людьми, а потом тратить много времени и денег, чтобы как-то из этого выкарабкаться. Доверьтесь специалисту. Психологи – не волшебники, но они умеют делать людей счастливее и успешнее."

Нужно что-то менять... или кого-то

у меня такой же диагноз

[MaNera]

Хихи, как показал тест, у меня куча траблов, и мне не мешает обратиться к психологу

чушь))))))

Депрессия- просто слово красивое, не думаю что есть такие вещи из-за которых можно реально долго ломать голову и ханурить.... Всё пройдёт и это тоже)))))))

[zuhos]

Депрессия- просто слово красивое, не думаю что есть такие вещи из-за которых можно реально долго ломать голову и ханурить.... Всё пройдёт и это тоже)))))))

"Депрессивный больной, руководимый принципом доминанты, оказывается в своеобразном замкнутом круге. Вы пытаетесь его развеселить, а ему становится еще хуже; вы пытаетесь его отвлечь, а он с удивительным (но не для физиолога или психотерапевта!) упорством возвращается к своим прежним идеям и состояниям; вы назначаете ему препараты (любые, кроме антидепрессантов), но не можете ожидать даже эффекта плацебо, больному обязательно станет хуже.

Доминанта депрессивного больного, словно черная дыра, сжирает все и вся и только растет при этом, увеличивается. Никакое лечение, кроме строго и научно обоснованного антидепрессивного — фармакологического и психотерапевтического, не возымеет действия. И если мир таков, каковы наши доминанты, то каков «мир» у человека с депрессивным расстройством, должно быть понятно..."

Отсюда мораль: с такими вещами лучше не шутить.

[Rio]

"Депрессивный больной, руководимый принципом доминанты, оказывается в своеобразном замкнутом круге. Вы пытаетесь его развеселить, а ему становится еще хуже; вы пытаетесь его отвлечь, а он с удивительным (но не для физиолога или психотерапевта!) упорством возвращается к своим прежним идеям и состояниям; вы назначаете ему препараты (любые, кроме антидепрессантов), но не можете ожидать даже эффекта плацебо, больному обязательно станет хуже.

Доминанта депрессивного больного, словно черная дыра, сжирает все и вся и только растет при этом, увеличивается. Никакое лечение, кроме строго и научно обоснованного антидепрессивного — фармакологического и психотерапевтического, не возымеет действия. И если мир таков, каковы наши доминанты, то каков «мир» у человека с депрессивным расстройством, должно быть понятно..."

Отсюда мораль: с такими вещами лучше не шутить.

Людей в депрессии не нужно веселить. Депрессия - это не грусть. Можно дать выговориться, а можно, напротив, сказать ему, чтобы постарался усилить депрессию до невероятных размеров, раздуть ее, что тоже поможет, хотя и не сразу.

[Кайфолом]

Тест

За свою жизнь Вы успели накопить психологические травмы и проблемы. Возможно, они еще не проявляются слишком явно, но тест однозначно показал, что проблемы есть. Попробуйте задуматься над своей жизнью. Ответьте себе честно, все ли Вас устраивает в себе, и удается ли Вам гармонично вписаться в окружающий мир? Довольны ли Вы своей жизнью? Насколько радуют Вас перспективы? Вспоминаете ли Вы свое прошлое с теплом и радостью? Как у Вас складываются отношения с людьми? Умеете ли Вы получать удовольствие от жизни? Скорее всего, хотя бы по некоторым из этих вопросов у Вас явные или скрытые проблемы. Мы рекомендуем Вам не откладывать свой визит к психологу. Жизнь коротка, и лучше прожить ее ярко, благополучно и успешно, чем в ближайшем будущем столкнуться с грузом неожиданных серьезных проблем. Психологи – не волшебники, но они умеют делать людей счастливее и успешнее.

Все дружно строем - к психиатру!

Изменено 4 августа, 2007 пользователем Кайфолом

[Юльчик=)]

За свою жизнь Вы успели накопить психологические травмы и проблемы. Возможно, они еще не проявляются слишком явно, но тест однозначно показал, что проблемы есть. Попробуйте задуматься над своей жизнью. Ответьте себе честно, все ли Вас устраивает в себе, и удается ли Вам гармонично вписаться в окружающий мир? Довольны ли Вы своей жизнью? Насколько радуют Вас перспективы? Вспоминаете ли Вы свое прошлое с теплом и радостью? Как у Вас складываются отношения с людьми? Умеете ли Вы получать удовольствие от жизни? Скорее всего, хотя бы по некоторым из этих вопросов у Вас явные или скрытые проблемы. Мы рекомендуем Вам не откладывать свой визит к психологу. Жизнь коротка, и лучше прожить ее ярко, благополучно и успешно, чем в ближайшем будущем столкнуться с грузом неожиданных серьезных проблем. Психологи – не волшебники, но они умеют делать людей счастливее и успешнее.

Все дружно строем - к психиатру!

У меня тоже самое Всё щас перешнуруюсь и бегу к психологу!Уто со мной?

[catharsis]

Тож самое, поставьте галочку в вопросе про детство НЕТ и рузультат будет другой!

С прошлыми проблемами можно справиться и самому совсем не обязательно для этого бежать к психологу, тест об этом забыл, досвиданья так что

[[mD]]

За свою жизнь Вы успели накопить психологические травмы и проблемы. Возможно, они еще не проявляются слишком явно, но тест однозначно показал, что проблемы есть. Попробуйте задуматься над своей жизнью. Ответьте себе честно, все ли Вас устраивает в себе, и удается ли Вам гармонично вписаться в окружающий мир? Довольны ли Вы своей жизнью? Насколько радуют Вас перспективы? Вспоминаете ли Вы свое прошлое с теплом и радостью? Как у Вас складываются отношения с людьми? Умеете ли Вы получать удовольствие от жизни? Скорее всего, хотя бы по некоторым из этих вопросов у Вас явные или скрытые проблемы. Мы рекомендуем Вам не откладывать свой визит к психологу. Жизнь коротка, и лучше прожить ее ярко, благополучно и успешно, чем в ближайшем будущем столкнуться с грузом неожиданных серьезных проблем. Психологи – не волшебники, но они умеют делать людей счастливее и успешнее.

Все дружно строем - к психиатру!

Жесть..у меня в норме. Странно. Лохотрон какой-то!

У меня неконтролируемый приступ агрессии! Скорую срочно!!!!

[Igor]

Депрессия как правило является последствием безделия. Если у человека нет хобби или вообще каких-нибудь дел, если он всё свое свободное время проводит в перебирании каналов на телевизоре, то у него рано или поздно возникнет либо депрессия, либо запой.

[Пончик]

Точно "...ипохондрия, Фимка, она от глупых сомнениев. Вот смотрит человек на солнышко, и думает-взойдет оно завтра или нет? "

Дипрессия бывает, когда делать тебе не хрена. Надо уметь найти себе дело, которое могло бы скрасить время.

[Evgen]

Лечении депрессии в Армии - копаем вот отсюда и до обеда ...

"Забот полный рот" надо - и никакой депрессии не будет ...

[zuhos]

Депрессия как правило является последствием безделия.

С точностью до наоборот - чаще всего когда дел на человека слишком много наваливается...

[Igor]

С точностью до наоборот - чаще всего когда дел на человека слишком много наваливается...

Не надо путать усталость и удовлетворенность от выполненного дела с депрессией.

[Solo379]

Судя по постам, врядли кто то из вас был в депрессии, так сплин... плохое настроение...

[Igor]

Судя по постам, врядли кто то из вас был в депрессии, так сплин... плохое настроение...

Ну хрен знает.