Фитнес для беременных

[krapiva_ru]

На дворе беби- бум. И вот пока сама не забеременела, даже не обращала внимания сколько в нашем городе мамочек с колясками, а также дамочек с пузиками. А вот интересно - есть ли в нашем городе занятия для беременных? Кто-то ходил в интересном положении на фитнес или хотя бы просто укрепляющие упражнения? и куда?

[Savusha]

Полтора года назад не было, ездила в ближайший стихиаль (см яндекс). Мне было удобно по пути с работы. Сейчас открылось несколько клубов, может есть что. По крайней мере появились курсы для самых маленьких деток что должно вас обнадежить )) это на случай, если вы родите и озадачитесь подобным вопросом ))))

Изменено 24 ноября, 2011 пользователем Savusha

[Рисункина]

Кто знает, если ли сейчас в Лыткарино вроде йоги или фитнеса или какой гимнастики для беременных?

[Cherry]

в Стексе есть объявление о наборе группы

[Рисункина]

Cherry, звонила, - ни в Динамике, ни в Стексе, ни в Ассорти нет курсов

В Багире были но теперь тоже нет

Буду в Люберцах искать

[Рисункина]

Звонила в Люберцы в "Триумф" о йоге

группы нет

Где искать то?!))

[BigKat]

Извините, не хочу оскорбить, а оно вам так нужно, чтобы в Люберцы или дальше с пузом мотаться?

[Рисункина]

BigKat, уточните, какая у вас есть информация, пожалуйста)

[BigKat]

Не хотела разочаровывать, но у меня никакой.

[FiSHka]

http://www.lytkarino.su/53789/ вот тут индивидуальные занятия предлагают

[Рисункина]

FiSHka, такое есть и в Лыткарино, вроде

[FiSHka]

ну так не проще нанять инд. инструктора чем мотаться не пойми куда?

[Рисункина]

FiSHka, хотелось бы в группе

сейчас не тот период просто когда нужно интенсивно набирать форму, так кажется

спасибо

При беременности сразу горизонтально не кладут) все равно ездить на работу

Изменено 27 августа, 2013 пользователем Рисункина

[FiSHka]

ну тогда ищите возле работы, зачем вам еще один "конец" области для занятий.

[Рисункина]

Ищу в Лыткарино или рядом

)

[kifa]

У меня жена тож горела желанием на фитнесс до последнего ходить) в итоге плюнула и переписала на меня) сказала не до этого)

[мвг]

сейчас не тот период просто когда нужно интенсивно набирать форму, так кажется

чуть меньше есть, чуть больше ходить пешком, и будет вам счастье безо всякого специального фитнеса.

[FiSHka]

мвг, ну если человек постоянно тренится в обычной жизни, то конечно лучше и в беременном состоянии давать облегченные и продуманые нагрузки, а если до не занимался, а тут вдруг "моча в голову стукнула" - тогда ваш совет идеален, только хуже можно сделать иначе. Я думаю тут второй вариант, т.к. у тех кто постоянно занимается обычно не возникает таких вопросов)

[[mD]]

При беременности сразу горизонтально не кладут) все равно ездить на работу

Кого как)))

А вообще, кажется в Апельсине были такие занятия.

[Рисункина]

Ну вы даете!

из всего полотна всей информации: - что я с пузом и что мне моча в голову стукнула

зачем вам это, из пустого в порожнее, странно

спасибо, конечно)

Изменено 28 августа, 2013 пользователем Рисункина

[мвг]

зачем вам это, из пустого в порожнее, странно

вот именно странно, если вы до беременности плотно и серьезно занимались фитнесом - это одно дело...тут вам инструктор помочь может и послать к кому и куда надо. А если сейчас хотите фитнесом заняться, исключительно чтоб формы не расплылись (а из ваших постов именно это и следует), так это, как мне кажется, пустая трата времени и денег. достаточно пересмотреть вкусовые приоритеты и просто добавить движения. я вот ни в одну беременность на фитнес не ходила и ни разу не разожралась и не расплылась, в первые два раза набрала по 9кг, за третью 10,5, через 2 месяца после родов спокойно влезала во все добеременные вещи, так что всё в ваших руках! удачи и легких родов!

[мвг]

вот центр для беременных с фитнесом в Люберцах: ссылка

[Рисункина]

мвг, вы молодец, бесспорно

[Strekoza]

ну, у нас тут на форуме как обычно - человек задает конкретный вопрос, а в ответ ему - а вам это вообще не нужно ))))))))))))))))))))))))))))))))0

[FiSHka]

Рисункина, фраза про "мочу" была сказана безотносительно Вас лично, а применительно к тому что если человек не занимался до то во время ему это скорее навредит чем поможет, т.к. мышцы не подготовлены.