С 13 по 17 мая в спортивном комплексе «Олимпийский» проходил чемпионат России по плаванию. Спортсменка из Лыткарино Алена Кудряшова стала пятой в личном зачете, а в эстафете завоевала бронзу. Подробнее о соревнованиях пловчиха рассказала нашему корреспонденту.

– Алена, когда в твоей жизни появилось плавание?

– Когда я училась во втором классе, мама записала меня на плавание в спортивный комплекс «Кристалл». Затем мой тренер перешел работать в Москву, в ДЮСШ № 62, и я за ним. Так, постепенно, результаты улучшались, и в восьмом классе меня зачислили в школу олимпийского резерва. Начала выигрывать первенства Москвы, затем первенства России. Сейчас я тренируюсь у Александра Шабанова, а начинала у Лианы Кожеваткиной. Моя первая значимая победа, которая дала толчок для профессионального занятия плаванием, была на спартакиаде учащихся – я взяла серебро на дистанции в 800 метров.

– Расскажи о последних соревнованиях, что в плавании сложнее всего?

– На чемпионате России в личном зачете я заняла пятое место и взяла бронзу в эстафете. Можно было добиться лучших результатов, но я довольна и этим. Это цикличный монотонный вид спорта, каждый день в бассейне туда-сюда плаваем – психологически это очень тяжело. Я плаваю кролем 800-1500 метров. Это самые длинные и тяжелые дистанции, необходима выносливость и постоянные тренировки. Сначала мне просто нравилось – бассейн, вода… А потом ты без этого не можешь, если ты не сходил на тренировку – уже по-другому себя чувствуешь, не так.

– Где тренируешься?

– В основном в Москве, когда не могу ездить в столицу – прихожу в «Кристалл», в открытых водоемах предпочитаю не плавать. Бассейн, хлорка – тоже вредно, и для поддержания здоровья зимой мы с другими спортсменами катаемся на
лыжах.

– Есть совет для подрастающих чемпионов?

– Плавание стало популярным видом спорта, сейчас многие отдают туда детей, и бывает, что дети не хотят идти на тренировку. В такой момент надо настоять на занятиях, и потом ребенок сам скажет спасибо. Понятно, что он хочет погулять, но надо преодолеть этот переломный момент, и занятия снова будут в удовольствие.

* * *
Сейчас Алена учится на втором курсе в РГУФК на кафедре менеджмент организации и в МССУОР № 3 на тренера. В первую очередь спортсменка надеется не только стать достойным тренером, но и открыть собственную школу. В свободное время девушка много читает, чтобы отвлекаться от ежедневных тренировок.